037 비빔밥
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♥많은 분들이 요청하셔서 레시피를 만들어 봤어요♥
비빔밥 재료
(5인 기준)
고사리 900g
시금치 600g
애호박 1개
콩나물 500g
느타리 버섯 200g
삼겹살 3줄 (선택사항)
계란 5알
고추장 양념
고추장 3
간장 3
참기름 3
설탕 3
다진마늘 2
올리고당 2
물 60ml
간장 양념
간장 3
설탕 2
참기름 2
채 썬 대파 (선택사항)
01. 시금치, 고사리, 애호박, 버섯을 손질 해주세요.
02. 시금치와 콩나물을 끓는 물에 데쳐 주세요.
03. 애호박과 버섯을 볶아 주세요.
(참치액젓 2 + 참기름 1 + 다진마늘 1)
04. 고사리를 볶아 주세요.
(참치액젓 1 + 참기름 0.5 + 간장 1 + 다진마늘 1)
05. 데친 콩나물과 시금치의 물기를 빼주고 무쳐 주세요.
(참치액젓 2 + 참기름 1 + 다진마늘 1)
06. 계란프라이를 만들어 주세요.
07. 저희는 삼겹살도 구워서 같이 넣었어요.
08. 매운걸 못먹는 막둥이를 위해 간장 양념도 만들었어요.
09. 고추장 양념도 만들어 주세요.
10. 큰 볼에 만들어둔 나물들과 밥, 계란을 넣어 주세요.
고추장 양념을 넣고 비벼주면 맛있는 비빔밥 완성!
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